Сухофрукты и орехи — отличный источник энергии, витаминов, минералов. Помогают укрепить иммунитет, улучшить пищеварение и замедлить процесс старения.
… 08.05.2024. Сухофрукты – это фрукты, из которых удалена вода. Эти плоды полезны для здоровья, улучшают пищеварение и выводят токсины из организма. Известно о 5 удивительных особенностях сухофруктов и орехов, о чем пишет OBOZ. UA. Сушеные фрукты богаты клетчаткой и полезны для желудочно-кишечного тракта. Инжир, чернослив и финики помогают бороться с запорами. Снижение гемоглобина вызывает … Читать далее