Выбирайте цельнозерновой хлеб — он полезен для здоровья и не набирает лишний вес.
… 22.07.2024. В рационе украинцев хлеб всегда занимал важное место. Но в последнее время его часто критикуют, утверждая, что он вреден для фигуры и здоровья. Однако не все виды хлеба столь вредны, как утверждают. Сертифицированный диетолог Лиза Ричардс рассказала о том, что белый хлеб не рекомендуется при попытке питаться здорово или сбросить вес. Белый хлеб … Читать далее