Женское долголетие — это диета, которая продлевает жизнь и улучшает здоровье женщин.
… 04.06.2024. Это питание включает в себя большее потребление оливкового масла, фруктов, рыбы, орехов и овощей, а также уменьшенное употребление красного мяса и сладостей, сообщает The Hill. В исследовании, в котором участвовали 25 315 женщин, долгое следование средиземноморской диете позволило сократить на 23% вероятность смерти по разным причинам. Ученые отмечают, что воспаление, инсулиновая резистентность и … Читать далее