Ягоды, орехи, морепродукты, морковь, зеленые овощи — все это помогает укрепить зрение и поддержать здоровье глаз.
… 21.05.2024. Сбалансированное питание играет огромную роль не только в поддержании стройности фигуры, но и в улучшении общего здоровья, включая здоровье глаз. Важно включать в рацион продукты, которые способствуют улучшению зрения. Многие женщины осознают важность правильного питания, но не всегда понимают, как определенные продукты могут положительно повлиять на состояние глаз. Ухаживайте за глазами, включая в … Читать далее